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白癜风可以运动吗

来源:长春华山皮肤病医院进入医师答疑区,白癜风有问必答

白癜风可以运动吗?免疫力低下会引发白癜风的产生,生活中提高免疫力的方法有很多,运动便是其中一种。那么白癜风可以运动吗?长春博润皮肤病医院专家介绍:

白癜风可以运动吗

 

一、不能立即休息

剧烈运动后如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩会停止,原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白,甚至休克昏倒等症状。

二、不可马上洗浴

运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激,使血管立即收缩,血液循环阻力加大,同时机体抵抗力降低,人就容易生病。而如洗热水澡则会增加皮肤内的血液流量,血液过多地流进肌肉和皮肤中,导致心脏和大脑供血不足,轻者头昏眼花,重者虚脱休克,还容易诱发其他慢性疾病。

三、不宜大量吃糖

有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服,就以为运动后多吃甜食有好处,其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素大量消耗,人就会感到倦怠、食欲不振等,影响体力的恢复。因此,剧烈运动后最好多吃一些含维生素的食品,如蔬菜、肝、蛋等食物。

白癜风可以运动吗?白癜风患者体质比较弱,运动时要适量,一旦有舒服的情况发生要停止运动。

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